Красота волос спасет мир и свадебные фото

Самый простой метод ухода за волосами – это мытье волос. Кажется - ну что тут сложного, а нет, оказывается и тут есть свои премудрости. Самое главное - нужно подобрать шампунь, который подходит именно вашим волосам.
После мытья нанесите на волосы бальзам или кондиционер, чтобы волосы были гладкими и хорошо расчесывались. При нанесении кондиционера следите за тем, чтобы он не попал на все волосы от корней, в этом случае волосы будут жирными. Наносите его от середины волос.
Еще одна важная особенность мытья - нельзя мыть волосы горячей водой. Лучше всего использовать немного теплую воду, а после мытья можно еще ополоснуть прохладной водой.
Расчески и аксессуары для волос
При уходе за волосами нужно серьезно подойти к выбору расчески. Она не должна быть сделана из металла, потому что она может травмировать и сам волос, и кожу головы. Подберите хорошую щетку: либо деревянную, либо пластмассовую.
Расчесывайте волосы, начиная с кончиков, понемногу поднимаясь к корням. Если волосы запутались, не нужно расчесывать снова и снова, от этого волосы секутся. В данной ситуации надо распутать узелки руками и только после этого расчесывать дальше.
К выбору резинок тоже нужно подходить очень ответственно. Если ваша резинка слишком тугая, то она может сильно стягивать волосы, и от этого вы повредите луковицу, из-за чего волосы могут начать выпадать. Нужно покупать широкие и мягкие резинки, планируя свадебные прически на длинные волосы, откажитесь от сковывающих волосы резинок и металлических заколок в пользу мягких тканей.
Правильное питание
Правильно питание – это, пожалуй, самый главный элемент в уходе за волосами. Благодаря правильному питанию вы будете поддерживать не только красоту волос, но и молодость, и энергичность всего организма. Для того чтобы волосы выглядели просто великолепно, в вашем рационе должны присутствовать элементы из всех основных пищевых групп – зерновые культуры, бобовые, кисломолочные продукты, свежие фрукты и овощи, мясо, рыба, соки. Постарайтесь все же максимально отказаться от сладкого, мучного, острых и жареных блюд, а также полностью отказаться от курения и алкоголя. Обязательно нужно выпивать каждый день необходимое количество чистой воды. В этом случае не только элегантные свадебные прически, но и простые ежедневные хвостики и косы подчеркнут красоту и здоровье ваших волос.
Если вы введете все эти советы в привычку, то уход за волосами не таким уж и сложным. Выберите правильный шампунь, пользуйтесь не травмирующими резинками, и не забывайте регулярно наносить питательными масками. Если вы будете хорошо относиться к волосам, то и они ответят вам взаимностью.